酷酷媽忙什麼?

通過二級考試後, 正式開始三級的課程. 當初也想好, 開始上 三級課程的時候, 也要同時開始上 曲棍球課.

期盼了很久, 從不敢溜直排輪到現在已經經過了大半年, 開始拿曲棍球棒的感覺.....既緊張擔心又開心.

第一個基礎動做就是從拿好棍子開始, 因此先習慣拿著曲棍球行動. 這個行動也跟之前不太一樣囉, 不是用溜的, 教練要求的標準動作是 用 跑 的, 像賽跑一樣, 跑的, 而不是溜的; 這個部分, 瑋將還得多多練習才能習慣.

接著練習打球: 先在原地左右來回打球, 練習控制球. 因為是第一次, 從拿桿子的姿勢到腳步, 教練都一一指正.

接著 推球練習, 一邊溜一邊推球前進.

兩人互相推球練習, 是推球出去, 不是亂打出去, 這樣方向才能控制好; 這兩位果然是新手, 對於球的控制力不太準, 不是力道不對就是方向不對, 不過第一次練習嘛~~~ 這樣就能顯著進步了.

上了一堂曲棍球課後, 再回去上直排輪三級的課程, 畢竟直排輪是基本功, 得先把基本功練好, 曲棍球才能打得穩.

後溜煞車:

為打曲棍球做準備, 教練要求 必須確實地跑步, 不是用溜的喔, 因此練習原地跑步, 一個一個檢查腳有沒有抬高.

邊溜邊轉身, 後溜轉身, 前溜轉身:

課程結束後, 一路上還規劃著回家要練習推桿; 但是才到家, 桿子一放下, 就全忘光了.